잠 못 드는 사람에게는 밤이 길고 피곤한 사람에게는 길이 멀다. 바른 법을 모르는 어리석은 자에게는 삶과 죽음의 길 또한 길고 멀다. -법구경 대부분의 결혼생활은 감미롭고 화려한 장밋빛으로 시작하지만 시간이 지나면서 정열은 퇴색해 마지막에 가서는 싱싱함이 사라진 낙엽만 남게 된다. 그것은 바로 결혼 전과 같이 상대방의 의견을 존중하지 않기 때문이다. -프레드릭 브레머 오늘의 영단어 - productivity : 생산성, 생산력, 풍요, 다산오늘의 영단어 - lighthearted : 낙천적인, 쾌활한, 마음편한Faint heart never won fair lady. (소심한 사람이 미인을 손에 넣은 예는 없다.)무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 달리기를 실행하고 있는 사람의 발암률은 실행하지 않는 사람의 거의 10분의 1로 낮은 비율이었다. -폰아켄 박사 오늘의 영단어 - alleviate : 경감하다, 완화하다오늘의 영단어 - plant complex : 공단오늘의 영단어 - blamable : 책임져야 할, 잘못이 있는