악을 두 번 다시 범하지 말아라. 악 속에 즐거움을 누리지 말아라. 악의 축적은 견디기 어려운 고통이 되느니. 작은 악이라도 경시하지 말거라. 물방울이 비록 작지만 마침내는 큰 물병을 채우느니. -법구경 함부로 화를 내지 않는 사람은 용감한 용사보다도 낫다. 자기 마음을 다스리는 것은 성을 탈취하는 것보다 낫다. 병사가 성을 탈취하면 용사 대접을 받는다. 그렇다면, 자기 마음을 잘 다스리는 사람은 영웅 대접을 받을 만하다. 마음을 다스리는 사람은 쉽게 화를 내지 않는다. 화가 즉각적으로 반응하지 못하도록 잘 타일러 두었기 때문이다. -잠언 The greatest wealth is contentment with a little. (가장 큰 부자는 작은 것에 만족하는 것이다.)오늘의 영단어 - sitz bath :허리.엉덩이 부분만 하는 목욕, 좌욕오늘의 영단어 - victimized student : 피해 당한 학생백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - alternate : 교대로의: 번갈아 일어나다, 교대하다 오늘의 영단어 - clarify : 분명하게 하다, 해명하다, 명쾌하게 하다오늘의 영단어 - bear the lion's share of the costs : 대부분의 경비를 부담하다술 덤벙 물 덤벙 , 세상 물정을 모르고 함부로 덤벙거리는 것을 이르는 말.